Servizi di Docenza e consulenza professionale

Il valore del movimento

La pratica motoria è un elemento fondamentale per il miglioramento della wellness, intesa come equilibrio tra benessere fisico, mentale ed emotivo. Il movimento non riguarda solo la fitness, ma coinvolge la persona nella sua globalità, favorendo salute, consapevolezza e qualità della vita.

Attraverso l’attività motoria si sviluppa una maggiore conoscenza e controllo del proprio corpo. Il movimento migliora la propriocezione e la coordinazione, permettendo all’individuo di percepire meglio posture, gesti e segnali corporei, contribuendo a un uso più consapevole del corpo nella vita quotidiana.

La pratica motoria svolge inoltre un ruolo centrale nella regolazione del tono muscolare, aiutando a ridurre tensioni e rigidità legate allo stress o alla sedentarietà e favorendo un equilibrio tra forza e rilassamento. Questo si riflette positivamente sul comfort quotidiano.

Dal punto di vista emotivo, il movimento rappresenta un potente strumento di regolazione delle emozioni. L’attività fisica contribuisce a ridurre ansia e stress, migliora l’umore e rafforza l’autostima, favorendo una maggiore consapevolezza delle proprie sensazioni interne.

Conoscere il proprio corpo per conoscere se stessi e le proprie sensazioni e saper affrontare con forza ed efficacia la quotidianità.

Anche tu pensi che:

la pratica motoria è un mezzo educativo e preventivo essenziale che promuove uno stile di vita attivo e consapevole, sostenendo il benessere globale della persona.

Vorresti che tu, tuo figlio o i tuoi collaboratori approfondiscano il tema dello sport per la salute ma non sai come fare?

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I Servizi

Consulenza

Consulenze su misura per esigenze sportive, educative e formative.

Docenza

Collaborazioni con scuole e corsi privati per una formazione efficace.

Insegno il: SAPERE, SAPER FARE, SAPER FAR FARE

Servizi dedicati BES

Offro consulenza, docenza, supporto e attività BES personalizzati per ogni età, con esperienze pratiche e coinvolgenti basate sulla mia formazione professionale ed sperienza pratica

Supporto prezioso e sempre disponibile.

Domande Frequenti

Che cos'è la consulenza?

È un servizio personalizzato per esigenze sportive, educative e formative nel quale assieme individuiamo le tue necessità e disegniamo il nostro percorso.

A chi è rivolta la docenza?

A chiunque! Collaboro con scuole, corsi privati e singoli cittadini per offrire formazione mirata e pratica.

Come funziona il supporto BES?

Offro esperienze pratiche e coinvolgenti basate sulla mia formazione ed esperienza personale, lavorando con gruppi di inclusione e aggregazione.

Posso richiedere formazione privata?

Sì, è disponibile per singoli e aziende con programmi personalizzati.

Quali età coprite?

Supporto e consulenza sono pensati per tutte le fasce d'età.

Come posso prenotare una consulenza o corso?

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