Chi è Lamberto Cantarutti

Laureato in scienze motorie, specializzato in endurance, con esperienza diretta da atleta e tecnico certificato FIN, FITRI e SKATE ITALIA.

  • Diploma di Liceo Scientifico – opzione Scienze Applicate

  • Laurea Triennale in Scienze Motorie, Sport e Salute presso l'Università degli Studi di Milano, con formazione specifica in:

    • personal trainer

    • didattica applicata alla scuola primaria

  • Attualmente frequentante il corso di Laurea Magistrale in Scienza, tecnica e didattica dello sport presso l'Università degli Studi di Milano con specializzazione in sport di Endurance

  • Formazione specifica presso SKATE ITALIA - FIN - FITRI

Percorso Formativo

Sport ed istruzione

Nato come atleta di Hockey Inline in Serie A, la fortissima passione per la fisiologia umana e la scienza dell'allenamento mi hanno portato sulla strada del triathlon, attività tutt'ora impiegata con risultati in continua crescita.

Nonostante il conseguimento della Laurea in Scienze Motorie Sport e Salute il percorso di studi non è stato interrotto al fine di ricercare un bagaglio culturale sempre maggiore volto alla promessa di offrire i migliori servizi

Ruolo tecnico

Specializzato nella creazione di piani personalizzati, preparazione atletica, test specifici tra cui il test del lattato, docenza e gestione di gruppi di ogni età.

L'obbiettivo

Il mio scopo è mettere al servizio di chiunque la scienza del movimento e la fisiologia umana al fine di poter inseguire i propri sogni.

I miei risultati sportivi più importanti:

  • Campione d'Italia Trofeo delle Regione Hockey Inline U16 2018

  • Campione d'Italia Campionato U18 Hockey Inline 2021

  • 3° Posto Europe Triathlon Cross Championship Age Group (20-24) 2023

  • Partecipazione all' World Triathlon Multisport Championship Cross Triathlon e Cross Duathlon Age Group (20-24) 2025

  • Partecipazione a gare XTERRA Triathlon Cross di livello internazionale

Esperienza lavorativa

Allenatore sport di squadra, preparazione atletica, endurance coach, attività di consulenza, docenza e collaborazioni con istituti scolatici.

An athlete undergoing a lactate threshold test in a home training setup.
An athlete undergoing a lactate threshold test in a home training setup.

Gallery

Momenti di allenamento e test personalizzati a domicilio

Close-up of a triathlete's bike and running shoes ready for a cross-training session.
Close-up of a triathlete's bike and running shoes ready for a cross-training session.